De fleste mennesker ønsker at leve sundt, og derved forbedre livskvaliteten og forlænge livet. Det er dog vigtigt at gøre en aktiv indsats for at bevare en sund livsstil i det daglige – det er alt for nemt at falde i de mang...
Du har sikkert hørt det før, men nu kan du så passende få det at vide igen: Det er vigtigt, at du med jævne mellemrum går til tandlæge og får foretaget et eftersyn af tænder og tandkød sa...
Når du i forbindelse med årsskiftet står for at skulle vælge nytårsforsæt, vil du sikkert i lighed med tusindvis af andre danskere sværge at leve sundt i det kommende år. Men hvad vil det egentlig sige ...
Sund livsstil er et mantra her i den moderne tid, hvor vi alle har mulighed for at anlægge en levemåde, som er hensigtsmæssig for vort generelle helbred. Mange mennesker arbejder konstant på at optimere den fysiske sundhed, fo...
I disse fitness tider, hvor der er så skarpt et fokus på den sunde livsstil og de bæredygtige vaner, kan det godt være svært at skelne skidt fra kanel. For hvad vil det egentlig sige at have en sund og rask livsstil? Er ...
