Når du i forbindelse med årsskiftet står for at skulle vælge nytårsforsæt, vil du sikkert i lighed med tusindvis af andre danskere sværge at leve sundt i det kommende år. Men hvad vil det egentlig sige ...
Sund livsstil er et mantra her i den moderne tid, hvor vi alle har mulighed for at anlægge en levemåde, som er hensigtsmæssig for vort generelle helbred. Mange mennesker arbejder konstant på at optimere den fysiske sundhed, fo...
I disse fitness tider, hvor der er så skarpt et fokus på den sunde livsstil og de bæredygtige vaner, kan det godt være svært at skelne skidt fra kanel. For hvad vil det egentlig sige at have en sund og rask livsstil? Er ...
